träningsvärk from hell
uuh, träningsvärk precis överallt!
Men det kan ju bara betyda att vi var riktigt duktiga igår Marie & jag ;)
Eller att vi stretchade för dåligt, hihi..
Ip hade öppet hus igår och vi körde 4pass, bra uppvärmning med harmonisk Yoga
sen afrodans, core mage/rygg stärka upp bål & avslutade med ett boxpass!!
Skön känsla i kroppen efteråt, lovely!
Man känner att kroppen mår bra av att få röra på sig,
kroppen blir piggare & hjärtat klappar fint!
Yoga har jag aldrig provat förut, mysigt å så avslappnande men ändå härlig uttöjjning/stretchning av muskler!
Stående hunden var härlig!
sen när jag kom hem från ip tog jag ett städningspass här hemma!
vi blev bortbjudna på käk igår kväll, trevligt! plankstek & grogg intogs..
lite ångest nu, vad klen man blir av sprit! träningsvärk + bakis ingen bra kombo!
Jaså =) Har du smakat på vinet? var det gott?
oki, tråkigt med fuskrenoverat då! =/ Bra att ni följer med och inspekterar åt dem också! ;)
Vi hoppas på att vår husplan äntligen går i lås! =) Vi får veta mer i slutet av veckan, hoppas hoppas!! =D
kram!
Sv: Ja förkylningen är nästan helt borta nu :)
Lila är favoriten ;)
Men shit 4 pass! Då förstår jag att du har träningsvärk hehe :P
Hej tjejen! Tack för din kommentar <3 och vad roligt att du gillar loppi.se och delar den :) En Dagispåse är garanterat bokad för dig den dagen det kommer ett barn ;)
Hoppas du får en bra vecka! Kram på dig
